El estado de alerta fisiológica y psicológica del sistema nervioso. En MATRALabs®, preparamos a los profesionales para «escuchar» y regular estos niveles —desde la hipoactivación hasta la hiperactivación— combinando tecnología y comprensión naturalista.

Técnica que utiliza sensores para medir funciones fisiológicas (como el ritmo cardíaco o la respiración) y devolver esa información al paciente en tiempo real.

El grado de orden, armonía y estabilidad en las señales rítmicas de los sistemas biológicos. Un sistema coherente refleja una regulación eficiente y una mayor resiliencia biológica.

Estado de sincronía entre el ritmo cardíaco, la respiración y el sistema nervioso autónomo. Es una herramienta clave para estabilizar el organismo en casos de trauma complejo.

El flujo bidireccional de información entre el cerebro y los órganos. Mi trabajo se dedica a restaurar este diálogo, integrando la psicofisiología y la especialización en Trauma-Sensitive Yoga (TCTSY).

Registro de la actividad eléctrica del cerebro. Es la base técnica sobre la cual realizamos el mapeo cerebral y el entrenamiento de neurorregulación clínica.

La capacidad del organismo para mantener la estabilidad interna frente a cambios externos. Es la base de los ritmos saludables que buscamos fortalecer en MATRALabs®.

Diferentes condiciones de procesamiento de la realidad y percepción del «yo». Investigamos cómo los ritmos internos —o Matra— moldean estos estados y la experiencia humana.

Configuraciones temporales del sistema cognitivo y emocional. Como mentora, ayudo a los clínicos a ir más allá de los protocolos básicos para comprender estos estados desde una base científica y humana.

Proceso circular donde la salida de un sistema se vuelve a introducir como entrada. Es el principio básico del Neurofeedback: el cerebro se observa a sí mismo y ajusta su actividad para ganar eficiencia.

Unidad de medida (Hertz) de la velocidad de los impulsos eléctricos cerebrales. El entrenamiento en frecuencias específicas es fundamental en el neurofeedback para mejorar la flexibilidad neuronal.

El número de veces que el corazón late por minuto. Su monitoreo es esencial para entender el estado de activación (arousal) del sistema nervioso.

El ritmo respiratorio específico de cada persona (generalmente entre 4.5 y 6.5 respiraciones por minuto) donde el sistema cardiovascular y el nervioso entran en máxima coherencia.

El número de respiraciones por minuto. Regular este ritmo es la vía más rápida para influir en el nervio vago y la regulación somática.

La capacidad de percibir las señales internas del propio cuerpo. Es un pilar en el tratamiento del trauma sensible (TCTSY) para recuperar la conexión con el sistema nervioso.

Palabra en sánscrito que se refiere a los ritmos internos del organismo. Es el concepto central de MATRALabs® para investigar cómo estos ritmos dan forma a nuestra resiliencia biológica.

Práctica de entrenamiento mental que modula los estados de conciencia. La abordamos desde la Neurociencia Contemplativa para observar cómo transforma las redes neuronales y los ritmos cerebrales.

Término que reconoce que las diferencias en el funcionamiento cerebral (como TDAH o Altas Capacidades) son variaciones naturales del genoma humano. En MATRALabs®, nos especializamos en la neurorregulación clínica para estos perfiles complejos.

Técnica de regulación avanzada que utiliza tecnología para entrenar la función cerebral. Se utiliza en MATRALabs® para tratar el trauma del desarrollo y la alta capacidad intelectual.

La capacidad del sistema nervioso para reorganizarse estructural y funcionalmente. Es el principio que permite que la neurorregulación clínica genere cambios duraderos en la vida del paciente.

Clasificación de la actividad eléctrica cerebral (Delta, Theta, Alfa, Beta, Gamma). Su mapeo mediante QEEG permite una intervención precisa en neurodivergencias complejas.

El estudio de cómo los procesos psicológicos se manifiestan en respuestas fisiológicas. Fue el punto de partida de mi viaje hacia el sistema nervioso a través del Yoga.

Herramienta tecnológica que permite visualizar la actividad eléctrica del cerebro. Es una ventana para el cerebro vivo, en tiempo real. En MATRALabs®, integramos el QEEG para refinar el diagnóstico y para intervenir de forma rigurosa y personalizada sobre el trauma y las neurodivergencias.

Un biomarcador utilizado en el EEG (especialmente en el diagnóstico de TDAH) que mide la relación entre las ondas lentas (Theta) y las rápidas (Beta) en la corteza frontal.

Conjuntos de neuronas interconectadas que trabajan juntas para realizar funciones específicas. Entrenamos la flexibilidad de estas redes para mejorar el control ejecutivo y la regulación emocional.

Conjunto de regiones cerebrales activas durante la introspección. Su regulación es vital en la soledad existencial y la alta capacidad. Es una ventana para observar los hábitos del cerebro en reposo y su relación con el mundo interno. 

Patrones eléctricos que reflejan el estado de activación del cerebro. Escuchar estos ritmos permite una práctica clínica científicamente rigurosa.

Ciclos biológicos que sostienen la comunicación entre el cuerpo y la mente.

Una frecuencia específica de ondas cerebrales (12-15 Hz) que recibe este nombre cuando se registra en la banda sensoriomotora. Entrenar el SMR ayuda a calmar el cuerpo físico, reducir la impulsividad y mejorar la calidad del sueño.

Especialización clínica somática basada en evidencia para tratar el trauma complejo. Busca unificar la ciencia del cerebro con el lenguaje interno del cuerpo a través de una metodología específica basada en neurociencia, hatha yoga y teoría del apego.

Medida de la variación de tiempo entre latidos. Es un biomarcador esencial de la resiliencia y la salud del sistema nervioso autónomo.

En MATRALabs®, lo entendemos desde su psicofisiología. Es una tecnología milenaria de regulación somática que, aplicada con base clínica (TCTSY), permite restaurar los ritmos biológicos perdidos.